viikonloppu oli ihana ihana, ja tuli syötyä ja juotua aivan miten sattuu, mutta sunnuntain iltapaino 82,9 kg on jo tänään tippunut 80,5 kiloon, joten eipä taida olla sen suurempaa huolta asiasta. tavallaanhan tässä nyt menee viikko hukkaan, kun paino tuolleen nousi, ja pitää sitten miettiä, että mikä on kannattavaa - syödä seurassa vai laihtua aikataulussa? karkkia, sipsiä ja ranskalaisia meni kuitenkin siihen malliin, ettei niitä pitkään aikaan halutakaan :-D
eilen kävin piiitkästä aikaa les mills:n bosycombat tunnilla. olin vähäsen sekaisin tunnin ajan, ei menneet askeleet ja potkut ihan justiinsa, mutta muuten tykkäsin kyllä, kun musiikit ja ohjaaja olivat aivan kohdallaan. ohjelma oli koottu nykyisestä - ja pikkuisen vanhastakin ohjelmasta, ja mielestäni siinä oli vähän liikaa kaikenlaisia potkuja ja liian vähän semmoista nyrkkeilyä. pitää kuitenkin mennä heti viikon päästä taas samalle tunnille, ehkä sitä on päässyt jo siihen mennessä hyvin mukaan juttuun :-) muuten eilen tuli hyötyliikuttua oikein urakalla: n. 13 km pyöräilyä! tänään on sitten vuorossa reisivatsapeppu-jumppa, joka viime viikolla oli ihan superrankka. toivon mukaan tänään on tekniikka vähän parempi ja jaksaminenkin, ei huvittaisi olla ihan raato tunnin päätteeksi!
eilen, kun teki taas mieli lisää karkkia, mietin, että miksi mä haluan syödä sitä? haluanko tietoisesti näyttää lihavalta lölleröltä, vai teenkö kaikkeni, että olisin ekan kerran elämässäni solakka ja hoikempi? päätin, että hoikkuus voittaa tällä kertaa, mutta tänään on taas uusi päivä, ja pitää uudestaan miettiä, miksi tää on mulle tärkeää. en vaan halua olla enää lihava, mutta ei siihen pelkkä haluaminen riitä, kun pitää myös tehdä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti